Пилатес в системе реабилитации позвоночника

Самарская Федерация Йоги приглашает

Дорогие друзья! Приглашаем вас на семинар "Пилатес в системе реабилитации позвоночника", который состоится 23 апреля, в 10:00.
Что вы узнаете на семинаре?

• введение в систему Pilates;
• анатомия позвоночника;
• мышечная система позвоночника;
• какие бывают нарушения осанки и как это предотвратить;
• Что такое остеохондроз и межпозвоночные грыжи, как с этим бороться с помощью Pilates;
• противопоказания и применение упражнений системы Pilates;
• практическая часть.

Семинар будет 23 апреля состоит из двух частей: лекция с 10:00 до 14:00, небольшой перерыв 45 минут и практическая часть до 18.00.
Проводить семинар будет наш тренер - Сигаева Людмила.

Стоимость посещения семинара - 2.000
(до 23 апреля 1.700 руб.)