Главная Главная

Семинар Андрея Салигина

В середине сентябре прошел информационно-практический тренинг по хатха йоге, под руководством Салигина Андрея.

Тема тренинга: «Главные принципы построения тренировочных программ и проработка основных суставов и мышечных групп, с выявлением проблемных зон в телосложении человека, с учетом его анатомических особенностей»

Участники тренинга смогли получить навыки для самостоятельной, более глубокой и результативной практики.

Отзывы

Никитина Нелли

«Мне повезло. Мой первый в жизни семинар вел Андрей Салигин! Результат оказался выше моих ожиданий. Много нюансов, много нового открыла в своих возможностях. Практически индивидуальный подход и великолепная подача материала! Спасибо Андрею!»


Антимонов Александр

«Очень полезный семинар: раскрыты нюансы, без которых техника не идет. Это нюансы техники, которые не найдешь в Интернете и книгах»

Кукушкина Дарья

«Практика замечательная. Очень хорошо проработаны многие нюансы. Очень хорошее объяснение входа в каждую асану. После 3-х дней семинара хороший прогресс в собственной практике! Андрей молодец!»


Базлова Любовь

«Здорово! Классно! Очень понравилось, многому научилась. Спасибо. Пожалуйста, почаще устраивайте такие семинары»

           Разработка сайта —компания «Юнком»